为什么越来越多的年轻人患上了癌症?这是最好的回答!

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如果你得了癌症你最想做的是什么?

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今年像是一个悲伤的年份,2018还没过完,先后就有很多明星艺人去世。而更为悲痛的是,大多明星都是因为癌症而去世。10月29日,哈文发微博:在美国,经过17个月的抗癌治疗,2018年10月25日凌晨5点20分,永失我爱......

为什么越来越多的年轻人患上了癌症?这是最好的回答!

李咏,是著名的主持人,1991年就进入中央电视台,93年开始担任记者。而后慢慢凭着自己的努力与独特的主持风格,受到了越来越多的观众喜爱。他主持的节目,至今我们都能记得住,如:《天涯共此时》、《欢聚一堂》、《幸运52》、《非常6+1》、《梦想中国》、《咏乐汇》及春晚节目等,给我们带来了无尽的欢乐,陪伴了多少人的成长及童年。

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如今,李咏虽然与病魔抗争了17个月,但最终还是没能扛住。这突如奇来的消息,令我们无比震惊。一切来得太突然了,生命真的是太脆弱了,说没就没了。李咏的事,深深地触动了我。我不禁感叹,癌症真的是太可怕了,健康真的太重要了。因为李咏今年才50岁啊,顶多也算是中年,怎么就患上癌症了呢?2013年李咏离开了央视,他曾透露在央视的那些年,压力实在太大,常常失眠,常常要吃安眠药,有时一天就要吃一板,安眠药这样吃,量实在是太大了。

压力过大,导致失眠,睡不好觉,焦虑抑郁是常有的事。但是为了把节目做好,李咏也只能用生命扛下来。我想就是因为工作压力过大,才导致李咏靠身体硬撑,最后积累出病来。这大概可以说是原因之一吧。那么压力过大,负面情绪过重,真的会导致生病,甚至患上癌症吗?我查了更多资料后,发现很多名人,最后患上癌症大多跟压力与情绪有关。

李开复,52岁的时候,就被确诊为患有淋巴癌。而他的工作是:每天工作16个小时,有时一天只能休息4个小时。再加上工作上需要长期坐着使用电脑,久坐缺乏运动,背部肌肉开始硬化。最后就这样强大的工作压力下,造成的后果是患上了淋巴癌。如此热爱工作的李开复,也不得不暂时放下,接受治疗,并且开始注重养生,注意饮食作息,并且开始运动锻炼。

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在癌症面前,人人平等,哪怕你是在站人生巅峰,光环笼罩。李开复生病后的几个感悟,我时常拿来警醒自己:1、健康无价;2、为家人创造“难忘时刻”;3、不必改变世界,做好自己就好;4、活在当下,体验世界的美好;5、追求影响力过头了,就是在追求名利。

李咏去世后31日晚哈文首发声:我和女儿会坚强 需要时间

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天涯的副主编金波,由于长时间的熬夜加班,最后在上班途中突然晕倒,过后却没能抢救过来。这些年IT行业,工作压力过大,天天加班熬夜,突发性猝死的人数也在增长。压力过大,不止是需要身体来硬撑去完成工作,同时也会造成过多的负面情绪。常时间让自己处于压力过大的状态中,情绪也会受到影响,时常会烦躁,郁闷,生气,暴怒等。而当这些负面情绪积压心里过久,又没有得到释放的时候,在心里堵得心慌,久而久之就会造成疾病。

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歌手姚贝娜,患上乳腺癌的时候才34岁。而她临死前的一段话,深深触动了我。她说:“少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和敷衍你的人在一起,少和谎话连篇的人在一起,少和没有信用的人在一起,让自己多活几年!”生闷气更是慢性自杀,谁让你堵心就躲远点,闭上眼睛自己待会,宁可在家喝粥也不去看人脸色吃满汉全席,你很好,我也不差。

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名人的这些例子,真是令人触动。原来压力与情绪控制不好,真的是会生出病来。我们每个人都无法孤立于世界,自己独立而活。我们要工作,也要生活,有家人,也有朋友。人活在世,难免苦难,压力,心烦意乱,怒火难消。压力与情绪是在所难免的,千万不要压抑自己,积压在心里,一定要找个方法释放出来。只有这样才不会压久成病。

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当你无处宣泄的时候,我希望你去跑步,先让身体去运动,去爆汗,去发泄。过后,你会发现你的压力及情绪得到了舒缓,心态也平静了许多。因为坚持跑步到最后,身体是会分泌内啡肽与多巴胺,这是能够让人感觉到舒适快乐的感觉。现在已经越来越多的上班族都加入到跑步圈了,因为大家工作压力大,时常烦躁,无处发火。而跑步,就是最好的解压及宣泄情绪的方式。当我们跑完步了,内心自然就会更加平静,从而整个人也会更加冷静。这对于我们面对生活工作压力时,当然是更好的状态了,也能更好地帮助我们清醒地去解决问题。

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每个人的生命只有一次,人生只有一回。我们才更珍惜时间,努力拼搏。为了梦想,为了工作,更是为了生活,为了家人。但是当我们透支身体,拿生命在赚钱的时候,更应该懂得照顾好自己。健康无价,生命可贵。活着,拥有一个好身体,才配得上让你好好活着。愿你坚持去跑步,为了自己,更是为了家人,拥有健康,比什么都重要,都美好。

(欢迎关注我们,一起跑步,一起成长!)

注:在本文所表达的意见/建议是作者独立的判断,印度直邮药房不承担任何责任。这些资料不应该被视为医生的建议或代替。请咨询您的治疗医生了解更多细节全球经济寻药,助力生命,点亮生命的曙光!。

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